Рубрика: Медицина

После 50–55 лет питание вместе с физической активностью защищает организм от болезней сердца, диабета второго типа, гипертонии, остеопороза и хронических воспалений.
 Основу ежедневного рациона должны составлять простые и доступные продукты. Максимальную пользу приносят овощи,...

Основные причины — волатильность курса валют и усложнение логистики импортных комплектующих. В сегментах протезирования и ортодонтии рост цен будет опережающим из-за 90%-й зависимости от зарубежных материалов. Доля расходных материалов в себестоимости приёма составляет от...

В последнее время испытываю какую-то необъяснимую тревожность и раздражительность. Плохо стал спать, и суставы болят. На работе перестало ладиться, да и в семье появились проблемы из-за моего настроения. Знакомый врач-ортопед, посмотрев на меня со...

Медицинская маска эффективна максимум три часа. Об этом рассказал врач-терапевт Андрей Звонков, информирует «Радио 1». Специалист отметил, что маска «пропитывается вашими собственными микробами, создавая среду, где им комфортно». «Как фильтр она хороша только для...

Врачи обратили внимание на важную связь между питанием перед сном и качеством ночного отдыха. По их словам, неправильный ужин не позволяет организму восстанавливаться во время сна, а, напротив, подвергает его стрессу. Специалисты предостерегают от употребления на ужин переработанного мяса, в том числе колбасы....

Иногда по утрам испытываю такое неприятное ощущение, как тошнота. Причём я не ем на ночь, ужин заканчиваю часов в семь вечера. Да и вообще жирную пищу стараюсь не употреблять. И тем не менее порой...

В ряде регионов врачи зафиксировали рост случаев внезапного недомогания у школьников прямо на уроках физкультуры или сразу после них. Медики связывают это с тем, что современные подростки часто выходят на занятия после перенесённых вирусных...

При выборе букета на 8 Марта следует помнить, что некоторые растения могут вызвать проблемы со здоровьем. Об этом предупредила аллерголог Александра Молочкова, отметившая, что самыми «ядовитыми» считаются лилии: их сильный аромат может вызвать головную...

Резкий переход от сильного холода к горячей воде может обернуться неприятными последствиями для здоровья, включая нарушения сердечного ритма и резкие перепады давления, предупреждают врачи – терапевты и ортопеды. 
 Как объясняют специалисты, на холоде сосуды кожи и...

На скорость засыпания и качество сна сильнее всего влияет не один фактор, а то, в каком режиме работает нервная система в последние 2–3 часа. Самые частые вредители сна – яркий свет, особенно от экранов, эмоциональная перегрузка, рабочая переписка, поздний кофеин, никотин, алкоголь...