Десять тысяч шагов – не панацея
Знаменитая норма в 10 тысяч шагов в день, которую многие считают обязательной для здоровья, на самом деле является удачным маркетинговым ходом, а не научным фактом. Как поясняют медики, для поддержания здоровья сердца, мозга и...
Свежие комментарии